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カロリー:85kcal(一人分)
たら……120ｇ きく……120ｇ 長ねぎ……10g 出し汁...…300cc 仙台味噌……20~24ｇ （味噌レシピでは「御用味噌」をおすすめ）※味噌の量は、お好みで調整してください。
たらの切り身は3切れに切ります。きくは流水でよく洗い食べやすい大きさに切ります。長ねぎは白髪ねぎに切り水につけておきます。
2をお椀に盛り、白髪ねぎをのせたら出来あがり！
・冬が旬のたらを味噌汁で美味しくいただきましょう
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下準備です
たらときくを煮ますよ
もう完成です
